LOGO
Register? Login
Follows us on Facebook  Twitter  Google Plus  youtube 
  முதல் பக்கம்    சமையல்    சைவம் Print Friendly and PDF
- சிற்றுண்டி (Refreshment)

தோசை - Healthy Dosa

Ingredients:

Idly Rice - 3 cup
Brown Rice - 1 cup
Black Gram (Urad dhal ) - 1/2 cup
Chia seeds - 1 & 1/2 tbsp
Flax seeds - 1 & 1/2 tbsp
Peral millet - handful
Fenugreek seed - 1 tbsp
Salt to taste

Method:
-Soak idlyRice,brown rice,Pearl millet,dhal and 1/2 tbsp Fenugreek seed together for 5 to 6 hours. while grinding add 1/2 tbsp raw fenugreek seed,flax seeds and chia seeds.Grind it well.
-Add some salt and mix it well by hand. Keep it in the oven or outside for 8 hours.
-Make dosa and serve it with tomato or coconut chutney.

 

-MythiliThiyag

 

by Swathi   on 07 Feb 2017  1 Comments
 தொடர்புடையவை-Related Articles
உருளைக்கிழங்கு வறுவல் உருளைக்கிழங்கு வறுவல்
பட்டாணி உருளைக்கிழங்கு குருமா பட்டாணி உருளைக்கிழங்கு குருமா
கடலை மாவு சாம்பார் (Kadalai Maavu Sambar) கடலை மாவு சாம்பார் (Kadalai Maavu Sambar)
உருளைக்கிழங்கு மிளகு வறுவல் (Urulaikilangu Pepper Fry) உருளைக்கிழங்கு மிளகு வறுவல் (Urulaikilangu Pepper Fry)
கடைந்த கீரை கடைந்த கீரை
புதினா சட்னி புதினா சட்னி
இட்லி பொடி இட்லி பொடி
பட்டி குழம்பு செய்வது எப்படி பட்டி குழம்பு செய்வது எப்படி
கருத்துகள்
27-Mar-2017 06:13:48 ஷண்முகம் said : Report Abuse
செந்தமிழன் உரை மிக சிறப்பாக இருந்தது
 
உங்கள் கருத்துகள் பதிவு செய்ய
பெயர் *
இமெயில் *
கருத்து *

(Maximum characters: 1000)   You have characters left.
Write reCAPTCHA code *
 
இயல்பாக நீங்கள் டைப் செய்யும் எழுத்துக்கள் Space bar அழுத்தியவுடன் தமிழில் தோன்றும். உங்கள் எழுத்துக்கள் ஆங்கிலத்தில் இருக்க CTRL+G press செய்யவும்.
முக்கிய குறிப்பு:

வலைத்தமிழ் இணையதளத்தில் செய்திகளுக்கும் கட்டுரைகளுக்கும் வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தணிக்கை இன்றி உடனடியாக பிரசுரமாகும் வகையில் மென்பொருள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, வாசகர்களின் கருத்துக்களுக்கு வலைதமிழ் நிர்வாகமோ அல்லது அதன் ஆசிரியர் குழுவோ எந்தவிதத்திலும் பொறுப்பாக மாட்டார்கள்.  பிறர் மனதை புண்படுத்தகூடிய கருத்துகளை / வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கும்படி வாசகர்களை கேட்டுக்கொள்கிறோம். வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தொடர்பான சட்டரீதியான நடவடிக்கைகளுக்கு வாசகர்களே முழுப்பொறுப்பு. கடுமையான கருத்துக்கள் குறித்து எங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டு வந்தால் அவற்றை நீக்க நடவடிக்கை எடுக்கப்படும். கடுமையான கருத்துக்களை நீக்குவதற்கு info@ValaiTamil.com என்ற  இ-மெயில் முகவரிக்கு தொடர்பு கொள்ளவும்.