LOGO
  முதல் பக்கம்    உடல்நலம்    காய்கறிகள்-கீரைகள்-பூக்கள் Print Friendly and PDF
-

இலவங்க பட்டையின்(cinnamon) சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள் !!

சின்னமான் என்றழைக்கப்படும் இலவங்கப் பட்டை நாம் அன்றாடம் உணவில் சேர்க்கும் மசாலா பொருளாகும். 


இலவங்க பட்டையின் பயன்கள் சமீப காலமாக ஆராய்ச்சியாளர்களையே பிரமிக்க வைத்து தற்பொழுது உலகெங்கும் பிரபலமாகி வருகின்றன. 


இலவங்க பட்டையின் மருத்துவ குணங்களை இங்கே பட்டியலிட்டுள்ளோம். இவற்றை அறிந்தால் நீங்களும் இதனை அதிசய மூலிகை என்று ஒத்துக்கொள்வீர்கள்.


மூட்டு வலிக்கு சிறந்த மருந்து :


இலவங்க பட்டை மூட்டுவலியில் சிறந்த மருந்தாகத் திகழ்கிறது. இது காலை எழுந்தவுடன் மூட்டுவலியில் இருக்கக் கூடிய மூட்டு இறுக்கத்தை போக்குகிறது. மூட்டுக்களை எளிதாக இயங்கச் செய்கிறது. சுமார் 90% மூட்டுவலியை போக்கும் திறன் கொண்டது இது என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.


சிறுநீர் கோளாறு தீர :


சிறுநீர் கோளாறுகளுக்கு இலவங்க பட்டை ஒரு சிறந்த மருந்து என மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். இதனை தினசரி உட்கொள்ளும் பொழுது சிறுநீரகங்கள் சீராக இயங்குகின்றன. சிறுநீர் பிரிவது இயல்பாக நடைபெறுகிறது. சிறுநீரகப் பாதையில் ஏற்படக் கூடிய நுண்ணுயிர் தொற்றுக்களையும் இது எதிர்த்து முறியடிக்கின்றது.


ஆரோக்கியம் கொழிக்கும் :


சின்னமான் என ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்படும் இந்த இலவங்க மரப்பட்டை ஹிந்தியில் தால்ச்சினி என அழைக்கப்படுகின்றது. இது பொதுவாக நாம் பிரியாணி போன்ற உணவு வகைகளில் உபயோகிப்பதே ஆகும். இந்த மரப்பட்டைகளை நாம் நேரடியாக உண்ணும் பொழுது அதிசயிக்கத்தக்க ஆரோக்கியத்தை தருகிறது. நீரிழிவு உள்ளவர்கள் இதனை அப்படியே உட்கொள்ளலாம். மற்றவர்கள் தேனுடன் உட்கொள்ள வேண்டும். 


கெட்ட கொழுப்புகளை குறைக்கும் :


தேவையற்ற கெட்ட கொழுப்புகளை குறைப்பதில், இலவங்க பட்டை சிறப்பாக செயல்படுகிறது. இலவங்க பட்டை உட்கொண்ட 2 மணி நேரத்திற்குள் சுமார் 20% கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கின்றது. இந்த சின்னமானை கிரீன் டீயுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும் பொழுது 100% பயனளிக்கின்றது.


வாய் துர்நாற்றம் நீங்க :


வயிற்றில் புண்கள் இருந்தால் அதன் பாதிப்பு வாயில்தான் தெரியவரும். இவர்களின் வாயிலிருந்து ஒருவிதமான துர்நாற்றம் வீசும். இந்த துர்நாற்றம் மாற அன்றாட உணவில் லவங்கப்பட்டையைச் சேர்த்து வந்தால் வயிற்றுப்புண், குடல்புண் ஆறி வாய் துர்நாற்றம் நீங்கும்.


செரிமான சக்தியைத் தூண்ட :


எளிதில் சீரணமாகாத உணவுகளை உண்பதால் அஜீரணக் கோளாறு ஏற்பட்டு மலச்சிக்கல், வாயுத்தொல்லை, குடல்புண், மூலநோய் போன்ற நோய்கள் உண்டாகும். அன்றாட உணவில் சேர்க்கும் கறிமசாலையில் லவங்கப்பட்டையையும் சேர்த்து அரைத்து சமைத்து சாப்பிட்டு வந்தால் செரிமான சக்தி அதிகரித்து வயிற்றில் புண்கள் ஏற்படாமல் காக்கும்.


இருமல், இரைப்பு : 


சளித்தொல்லையால் சிலர் வறட்டு இருமலுக்கு ஆளாக நேரிடும். காச நோய் உள்ளவர்களும் இருமல் தொல்லைக்கு ஆளாவார்கள். இவர்கள் இலவங்கப் பட்டையுடன் சுக்கு, சோம்பு, வாய்விடங்கம், கிராம்பு இவற்றில் வகைக்கு 5 கிராம் அளவு எடுத்து 1 லிட்டர் நீர் விட்டு கொதிக்கவைத்து அது 250 மி.லி.யாக அதாவது நான்கில் ஒரு பங்காக வற்றவைத்து வடிகட்டி கஷாயம் போல் செய்து காலை, மாலை இருவேளையும் அருந்திவந்தால் இருமல், இரைப்பு மேலும் வயிற்றுவலி, பூச்சிக்கடி போன்றவை குணமாகும்.


விஷக்கடிக்கு :


சிலந்திக்கடி மற்றும் விஷப் பூச்சிகள் தாக்கினால் இலவங்கப்பட்டையை அரைத்து கடிபட்ட இடத்தின் மீது பற்றுப் போட்டு வந்தால் விஷம் முறியும்.


டைப் 2 நீரிழிவை குணப்படுத்தும் :


சின்னமான் டைப் 2 நீரிழிவில் சர்க்கரையின் அளவை சிறப்பாக குறைக்கின்றது. இன்சுலீன் தடுப்பாற்றலை போக்குகின்றது. இன்சுலீனை உடல் எளிதாக கிரஹித்து உபயோகிக்க பயனாகின்றது. இயற்கையான இன்சுலீன் உற்பத்தியையும் தூண்டுகின்றது.


வயிற்று உபாதைகளை நீக்கும் :


இலவங்க பட்டை வயிற்று உபாதைகளை நீக்கக் கூடியது. முடி உதிர்வதை தவிர்க்கக் கூடியது.


இதய நோய்க்கு சிறந்தது :


 

இதய நோய்களுக்கு உகந்தது. சளி, இருமல் போன்ற நாட்பட்ட சுவாச மண்டலக் கோளாறுகளுக்கு உபயோகமாகின்றது. நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றலை தூண்டுகின்றது. ஜீரண சக்தியை சீராக்குகின்றது. வாய் துர்நாற்றத்தை போக்குகின்றது. உடல் எடையை கட்டுபடுத்துகின்றது. சக்தி இழப்பை கட்டுப்படுத்துகின்றது. பசியை தூண்டுகின்றது. 

by Swathi   on 05 Jun 2014  22 Comments
Tags: Lavanga Pattai   Cinnamon   இலவங்க பட்டை              

Disclaimer:
Medical Articles and Medical Tips are for information and knowledge purpose only. If you are on medication for any illness, we strongly advise you to continue the medication and follow your doctor advice. We do not advise you to stop the medication or change the dosage of medication without your Doctors’ advice. We are not a doctor or promoting doctors. We are not responsible for any side effects, reactions in your body directly or indirectly any other monetary or non-monetary losses incurred in using/trying the articles, videos, tips from this site. இந்தத் தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் குறிப்புகள்,கட்டுரைகள், காணொலிகள் நோயின்றி வாழவும், வருமுன் காக்கவும் , இயற்கை மருத்துவ முறைகளை தெரிந்துகொள்ள மட்டுமே. நீங்கள் நோய்க்கு மருந்து சாப்பிடுபவராக இருந்தால் உங்கள் மருந்துகளை உடனே நிறுத்துவதோ, உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி குறைப்பதையோ இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு செய்யவேண்டாம். இந்த தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் குறிப்புகளை பயன்படுத்தி உங்களுக்கு ஏதும் பின்விளைவு ஏற்பட்டாலோ,மருத்துவப் பிரச்சினை ஏற்பட்டாலோ அதற்கு வலைத்தமிழ் பொறுப்பில்லை.

 தொடர்புடையவை-Related Articles
இலவங்க பட்டையின்(cinnamon) சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள் !! இலவங்க பட்டையின்(cinnamon) சிறப்பான மருத்துவ குணங்கள் !!
கருத்துகள்
13-Aug-2018 06:23:09 Rahul R said : Report Abuse
என்னுடைய அப்பாவின் உப்பு சாது அளவு கூடுதலாக இருக்கிறது அதை குறைப்பதற்கு வலி உண்ட ?
 
15-Apr-2018 17:20:48 ராதிகா said : Report Abuse
Super
 
21-Feb-2018 10:47:03 Gowri said : Report Abuse
Dont eat pattai for infertility.... Because it is a natural karutthadi porul.
 
24-Nov-2017 17:01:30 Viji said : Report Abuse
குழந்தை இருக்கு ௧௦ மாசம் ஆகுது ந சப்புடலாமா
 
05-Nov-2017 15:50:20 joasline said : Report Abuse
Cinnamon powder sapdrathala endha oru side effect varuma,weight kuraika sapdra but konjam payama eruku.
 
19-Oct-2017 16:14:25 shiva said : Report Abuse
தேங்க்ஸ்
 
07-May-2017 03:39:11 ANAND said : Report Abuse
மிகவும் அருமை
 
06-Feb-2017 23:04:50 jayanthi said : Report Abuse
super
 
09-Jan-2017 22:31:11 வரதராஜன் .p said : Report Abuse
பயனுள்ள thagaval
 
07-Jan-2017 06:30:47 கே.முனிராஜ் said : Report Abuse
வெரி குட் அட்வைஸ்
 
27-Nov-2016 23:31:08 sahana said : Report Abuse
பட்டை பிஸோட் கு sapdilama
 
30-Sep-2016 08:08:48 Priya said : Report Abuse
Kulantha illathathuku pattai sapadalama
 
29-Sep-2016 21:47:13 Bharath said : Report Abuse
ஹொவ் ஹெரிங் லாஸ் வில் cure ஸ்சிங் சின்னமோன் ஹனி ஹொவ் டு உஸ் ப்ளீஸ் ஹெல்ப் மீ.
 
24-Aug-2016 18:58:25 முஹம்மத் ஜமாலுதீன் said : Report Abuse
கிறீன் டி உடன் லவங்க பவுடர் எப்படி சாப்பிடுவது
 
16-Jul-2016 09:32:30 suchi said : Report Abuse
இது வயிரு புண் ஏற்படுமா ஏனெனில் எனக்கு புண் வண்டுவிடத்துய்
 
18-Jun-2016 15:27:46 Dhurgadevi said : Report Abuse
கிரீன் டி உடன் பட்டை போடி எப்படி சாபிடவேண்டும்
 
24-May-2016 03:55:45 Rajarajacholan said : Report Abuse
முடிகள் / முகம் பருவு போக்க எதாவது வலி வலி
 
10-May-2016 10:14:09 yamuna said : Report Abuse
முடி உதிரம இருக்க எதாவது மருத்துவம் இருக்கா..
 
26-Mar-2016 17:01:44 rajaraman said : Report Abuse
Migavum payanulla kurippugal. Nandri
 
16-Sep-2015 04:38:54 ஜோஸ் said : Report Abuse
குழந்தை இன்மைக்கு லவங்க பட்டை போடி சாப்பிடலாமா ? சொல்லுங்க.
 
02-Feb-2015 19:23:47 madhumitha said : Thank you
குழந்தை இன்மை சரியாஹா லவங்க பட்டை பொடி சாப்பிடலாமா ப்ளீஸ் சொல்லுங்க.
 
29-Sep-2014 01:59:40 karthika said : Report Abuse
மிகவும் பயன் உள்ள குறிப்பு நன்றி குழந்தை இன்மைக்கு லவங்க பட்டை பொடி சாப்பிடலாமா ப்ளீஸ் சொல்லுங்க
 
உங்கள் கருத்துகள் பதிவு செய்ய
பெயர் *
இமெயில் *
கருத்து *

(Maximum characters: 1000)   You have characters left.
Write reCAPTCHA code *
 
இயல்பாக நீங்கள் டைப் செய்யும் எழுத்துக்கள் Space bar அழுத்தியவுடன் தமிழில் தோன்றும். உங்கள் எழுத்துக்கள் ஆங்கிலத்தில் இருக்க CTRL+G press செய்யவும்.
முக்கிய குறிப்பு:

வலைத்தமிழ் இணையதளத்தில் செய்திகளுக்கும் கட்டுரைகளுக்கும் வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தணிக்கை இன்றி உடனடியாக பிரசுரமாகும் வகையில் மென்பொருள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, வாசகர்களின் கருத்துக்களுக்கு வலைதமிழ் நிர்வாகமோ அல்லது அதன் ஆசிரியர் குழுவோ எந்தவிதத்திலும் பொறுப்பாக மாட்டார்கள்.  பிறர் மனதை புண்படுத்தகூடிய கருத்துகளை / வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கும்படி வாசகர்களை கேட்டுக்கொள்கிறோம். வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தொடர்பான சட்டரீதியான நடவடிக்கைகளுக்கு வாசகர்களே முழுப்பொறுப்பு. கடுமையான கருத்துக்கள் குறித்து எங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டு வந்தால் அவற்றை நீக்க நடவடிக்கை எடுக்கப்படும். கடுமையான கருத்துக்களை நீக்குவதற்கு info@ValaiTamil.com என்ற  இ-மெயில் முகவரிக்கு தொடர்பு கொள்ளவும்.