கடின உடலுழைப்பு உள்ளவர்கள் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா?
Arul Jothi - 19 Oct 2013 03:42 AM
நான் கடினமாக உழைக்கிறேன். இருந்தாலும் நான் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டுமா?
Logeshwari Said : 19 Oct 2013 03:58 AM
நீங்கள் எவ்வளவு கஷ்டமான வேலை செய்தாலும் முழு உடலும் வேலை செய்யாது சிலர் கைகளுக்கு மட்டும் அதிகமான வேலை கொடுப்பார்கள், சிலர் கால்களுக்கு மட்டும் அதிகமான வேலை கொடுப்பார்கள் இப்படி ஒரே உறுப்புக்கு அதிகமான வேலைப் பளு கொடுப்பதால் எற்ப்படுகின்ற தீமைகளை உடற்பயிற்சி விட்டும்.
Logeshwari Said : 19 Oct 2013 03:58 AM 
Pages : 1