LOGO
Register? Login
Follows us on Facebook  Twitter  Google Plus  youtube 
 

உடல்நலம்

மருத்துவக்  குறிப்புகள்

மருத்துவக் குறிப்புகள்

இருமலை போக்கும் பஞ்ச தீபாக்கினி சூரணம் !!! இருமலை போக்கும் பஞ்ச தீபாக்கினி சூரணம் !!!
இரத்த சோகைக்கு முடிவு கட்டும் கேழ்வரகு  !! இரத்த சோகைக்கு முடிவு கட்டும் கேழ்வரகு !! photo icon
மூல நோய்க்கு ஏற்ற பாட்டி வைத்தியம் !! மூல நோய்க்கு ஏற்ற பாட்டி வைத்தியம் !!
முடி உதிர்வுக்கு முடிவு கட்டும் முடக்காற்றான்!! முடி உதிர்வுக்கு முடிவு கட்டும் முடக்காற்றான்!! photo icon
கால் ஆணிக்கான நாட்டு வைத்தியம்!! கால் ஆணிக்கான நாட்டு வைத்தியம்!!
காய்ச்சல் வந்தால் என்ன செய்யலாம்! ம.செந்தமிழன் காய்ச்சல் வந்தால் என்ன செய்யலாம்! ம.செந்தமிழன் photo icon
நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவத்தில் இருக்கு மருந்து!! நரம்புத் தளர்ச்சிக்கு சித்த மருத்துவத்தில் இருக்கு மருந்து!!
அல்சருக்கு சித்த மருத்துவத்தில் இருக்கு சிறப்பான தீர்வு! அல்சருக்கு சித்த மருத்துவத்தில் இருக்கு சிறப்பான தீர்வு! photo icon
மூட்டு வலி, மூட்டு தேய்மானம், முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றில் இருந்து தப்பிக்க.. மூட்டு வலி, மூட்டு தேய்மானம், முடக்கு வாதம் ஆகியவற்றில் இருந்து தப்பிக்க.. photo icon
வயிற்றுப் பிரச்சனைகளால் நீங்கள் அவதி படுகிறீர்களா!! உங்களுக்கான வரபிரசாதம் தான் அங்காயப் பொடி !! வயிற்றுப் பிரச்சனைகளால் நீங்கள் அவதி படுகிறீர்களா!! உங்களுக்கான வரபிரசாதம் தான் அங்காயப் பொடி !!
மேலும்.. 
பழங்கள்-தானியங்கள்

பழங்கள்-தானியங்கள்

உடல் எடையை உயர்த்தும் உலர்திராட்சை !! உடல் எடையை உயர்த்தும் உலர்திராட்சை !! photo icon
தக்காளி ஆரோக்கியத்திற்கும், அழகிற்கும் அவசியமானது !! தக்காளி ஆரோக்கியத்திற்கும், அழகிற்கும் அவசியமானது !! photo icon
இரவு உணவுக்குப் பின் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா? இரவு உணவுக்குப் பின் வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது நல்லதா? photo icon
உடலுக்கு வலுசேர்க்கும் பயறு வகைகள் !! உடலுக்கு வலுசேர்க்கும் பயறு வகைகள் !! photo icon
நாவல்பழத்தின் 10 நற்பயன்கள் !! நாவல்பழத்தின் 10 நற்பயன்கள் !! photo icon
சோற்றுக் கற்றாழையின் மருத்துவ குணங்கள் !! சோற்றுக் கற்றாழையின் மருத்துவ குணங்கள் !! photo icon
வளமான சத்துக்கள் அடங்கிய வரகு அரிசி !! வளமான சத்துக்கள் அடங்கிய வரகு அரிசி !!
முளைதானிய உணவில் இருக்கும் உன்னத சத்துக்கள் !! முளைதானிய உணவில் இருக்கும் உன்னத சத்துக்கள் !! photo icon
சிறுதானியங்களில் சிறந்த தானியம் சாமை அரிசி !! சிறுதானியங்களில் சிறந்த தானியம் சாமை அரிசி !! photo icon
உடல் எடையை குறைக்க உதவும் பச்சை பயிறு !! உடல் எடையை குறைக்க உதவும் பச்சை பயிறு !! photo icon
மேலும்.. 
குழந்தை மருத்துவம்

குழந்தை மருத்துவம்

குழந்தையின் மூச்சுக் குழாய் அல்லது உணவுக் குழாயில் பொருட்கள் அடைத்துக்கொண்டால் குழந்தையின் மூச்சுக் குழாய் அல்லது உணவுக் குழாயில் பொருட்கள் அடைத்துக்கொண்டால் photo icon
குழந்தை பிறக்கும் முன்பே அதனை ஸ்கேன் செய்து பார்க்கலாமா? ஹீலர் பாஸ்கர் குழந்தை பிறக்கும் முன்பே அதனை ஸ்கேன் செய்து பார்க்கலாமா? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு தைலம் பயன்படுத்தலாமா? பச்சிளம் குழந்தைகளுக்கு தைலம் பயன்படுத்தலாமா?
குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்களும் ! அதற்கான தீர்வுகளும் ! குழந்தைகளுக்கு அடிக்கடி ஏற்படும் நோய்களும் ! அதற்கான தீர்வுகளும் ! photo icon
பிறப்பு முதல் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கான உணவு முறைகள் !! பிறப்பு முதல் ஒரு வருடம் வரை குழந்தைகளுக்கான உணவு முறைகள் !! photo icon
குழந்தை ஊனமாக பிறப்பதற்கான காரணங்கள் - ஹீலர் பாஸ்கர் குழந்தை ஊனமாக பிறப்பதற்கான காரணங்கள் - ஹீலர் பாஸ்கர் photo icon
உங்கள் குழந்தைகளை விரல் சூப்பும் பழக்கத்திலிருந்து விடுவிக்க ! உங்கள் குழந்தைகளை விரல் சூப்பும் பழக்கத்திலிருந்து விடுவிக்க ! photo icon
குழந்தைக்கு தாய்பால் இருக்க மற்றது எதற்கு? ஆயுர்வேத மருத்துவம் குழந்தைக்கு தாய்பால் இருக்க மற்றது எதற்கு? ஆயுர்வேத மருத்துவம்
ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்க டிப்ஸ் - பேரிக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்.(For healthy child - Pear) ஆரோக்கியமான குழந்தை பிறக்க டிப்ஸ் - பேரிக்காயின் மருத்துவ குணங்கள்.(For healthy child - Pear)
குழந்தை சிவப்பாக பிறக்க டிப்ஸ் - வெற்றிலை, பாக்கு, குங்குமப் பூவின் மருத்துவ குணங்கள்.(for red child - betel, Betel-nut,saffron medical properties) குழந்தை சிவப்பாக பிறக்க டிப்ஸ் - வெற்றிலை, பாக்கு, குங்குமப் பூவின் மருத்துவ குணங்கள்.(for red child - betel, Betel-nut,saffron medical properties)
மேலும்.. 
காய்கறிகள்-கீரைகள்-பூக்கள்

காய்கறிகள்-கீரைகள்-பூக்கள்

கால்சியம் சத்து அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்... கால்சியம் சத்து அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்...
மருத்துவ குணங்கள் பல நிறைந்த பூவரசு!! மருத்துவ குணங்கள் பல நிறைந்த பூவரசு!! photo icon
மருத்துவ குணங்கள் பல நிறைந்த கறிவேப்பில்லை !! மருத்துவ குணங்கள் பல நிறைந்த கறிவேப்பில்லை !! photo icon
மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த முள்ளங்கி!! மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த முள்ளங்கி!! photo icon
தாயைக் காட்டிலும் சிறந்தது இந்த உலகில் உண்டா? தாயைக் காட்டிலும் சிறந்தது இந்த உலகில் உண்டா? photo icon
கண்டங்கத்தரி மருத்துவ குணங்கள் !! கண்டங்கத்தரி மருத்துவ குணங்கள் !! photo icon
முருங்கை இலையின் மருத்துவ குணங்கள் !! முருங்கை இலையின் மருத்துவ குணங்கள் !! photo icon
உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான காய் : பீர்க்கங்காய் !! உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான காய் : பீர்க்கங்காய் !! photo icon
வேம்புவின் பத்து மருத்துவ குணங்கள் !! வேம்புவின் பத்து மருத்துவ குணங்கள் !! photo icon
பித்தம் தணிக்கும் அகத்தி !! பித்தம் தணிக்கும் அகத்தி !! photo icon
மேலும்.. 
மகளிர் மட்டும்

மகளிர் மட்டும்

கர்பிணி பெண்கள் உட்கொள்ளத்தக்க சிறந்த ஆகாரங்கள் !! கர்பிணி பெண்கள் உட்கொள்ளத்தக்க சிறந்த ஆகாரங்கள் !! photo icon
கர்ப்பப்பை தன்னிலையடைய உதவும் ஓமக்களி !! கர்ப்பப்பை தன்னிலையடைய உதவும் ஓமக்களி !!
குழந்தையின்மை, மாதவிடாய் கோளாறுகள் - ஹீலர் பாஸ்கர் குழந்தையின்மை, மாதவிடாய் கோளாறுகள் - ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
இயற்கையான முறையில் குடும்ப கட்டுப்பாடு எவ்வாறு செய்ய வேண்டும்? ஹீலர் பாஸ்கர் இயற்கையான முறையில் குடும்ப கட்டுப்பாடு எவ்வாறு செய்ய வேண்டும்? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
தாய் பால் சுரப்பதில்லை என்ன செய்ய வேண்டும்?  ஹீலர் பாஸ்கர் தாய் பால் சுரப்பதில்லை என்ன செய்ய வேண்டும்? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
கர்ப்பிணிகளின் கனிவான கவனத்திற்கு... கர்ப்பிணிகளின் கனிவான கவனத்திற்கு... photo icon
மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க உதவும் ஐந்து ஆரோக்கியமான உணவுகள் !! மாதவிடாய் சுழற்சியை சீராக்க உதவும் ஐந்து ஆரோக்கியமான உணவுகள் !!
பிறக்கும் குழந்தை ஆணா? பெண்ணா? எளிதில் கண்டுபிடிக்க சில டிப்ஸ் பிறக்கும் குழந்தை ஆணா? பெண்ணா? எளிதில் கண்டுபிடிக்க சில டிப்ஸ் photo icon
கருவுற்றிருக்கும் காலத்தில் பெண்களின் ஆரோக்கியம்! கருவுற்றிருக்கும் காலத்தில் பெண்களின் ஆரோக்கியம்! photo icon
பெண் குழந்தையை பெற்ற ஒவ்வொரு அம்மாக்களும் படிக்க வேண்டியது !! பெண் குழந்தையை பெற்ற ஒவ்வொரு அம்மாக்களும் படிக்க வேண்டியது !! photo icon
மேலும்.. 
யோகா-தியானம்

யோகா-தியானம்

தொப்பையை குறைக்கும் யோக முத்ரா ஆசனம் !! தொப்பையை குறைக்கும் யோக முத்ரா ஆசனம் !!
யோகா உடலை மட்டுமல்ல... மனதையும் பலபடுத்தும்.. யோகா உடலை மட்டுமல்ல... மனதையும் பலபடுத்தும்.. photo icon
வாயு முத்திரை (தர்ஜனி முத்திரை) வாயு முத்திரை (தர்ஜனி முத்திரை) photo icon
எந்த தியானம் சிறந்தது ? ஹீலர் பாஸ்கர் எந்த தியானம் சிறந்தது ? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
பிரமிட் உள்ளே அமர்ந்து தியானம் செய்தால் சக்தி பெருகும் என்கிறார்களே அது உண்மையா !! ஹீலர் பாஸ்கர் பிரமிட் உள்ளே அமர்ந்து தியானம் செய்தால் சக்தி பெருகும் என்கிறார்களே அது உண்மையா !! ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
தியானம் மற்றும் யோகாவிற்கு சிறந்த நேரம் எது? ஹீலர் பாஸ்கர் தியானம் மற்றும் யோகாவிற்கு சிறந்த நேரம் எது? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
யோகா - ஜிம் இதில் எது சிறந்தது? ஹீலர் பாஸ்கர் யோகா - ஜிம் இதில் எது சிறந்தது? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
முத்ரா எப்படி பயன் தருகிறது? ஹீலர் பாஸ்கர் முத்ரா எப்படி பயன் தருகிறது? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
குழுவாக சேர்ந்து யோகா செய்வதால், மற்றவர்களின் தீய எண்ணங்கள் நம்மை தாக்குமா ? ஹீலர் பாஸ்கர் குழுவாக சேர்ந்து யோகா செய்வதால், மற்றவர்களின் தீய எண்ணங்கள் நம்மை தாக்குமா ? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
சவாசனத்திற்கும் யோகநித்ராவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன ? ஹீலர் பாஸ்கர் சவாசனத்திற்கும் யோகநித்ராவிற்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்ன ? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
மேலும்.. 
உடற்பயிற்சி

உடற்பயிற்சி

அக ஒளி தியானம் - ஹீலர் பாஸ்கர் அக ஒளி தியானம் - ஹீலர் பாஸ்கர்
நாலுமா யோகா - ஹீலர் பாஸ்கர் நாலுமா யோகா - ஹீலர் பாஸ்கர்
ஸ்கிப்பிங் பயிற்சியின் பயன்கள் !! ஸ்கிப்பிங் பயிற்சியின் பயன்கள் !! photo icon
ஸ்கிப்பிங் பயிற்சியின் ஐந்து நன்மைகள் ! ஸ்கிப்பிங் பயிற்சியின் ஐந்து நன்மைகள் ! photo icon
உடற்பயிற்சி பற்றி தெரிந்ததும்! தெரியாததும்! உடற்பயிற்சி பற்றி தெரிந்ததும்! தெரியாததும்! photo icon
மேலும்.. 
ஹெல்த் டிப்ஸ் -(Health Tips)

ஹெல்த் டிப்ஸ் -(Health Tips)

காலையில் எழுந்தவுடன் சாப்பிடக்கூடாத உணவுப் பொருட்கள்!! காலையில் எழுந்தவுடன் சாப்பிடக்கூடாத உணவுப் பொருட்கள்!! photo icon
ரோட்டோர கடைகளில் காளான் சாப்பிடுபவரா நீங்கள் !! ரோட்டோர கடைகளில் காளான் சாப்பிடுபவரா நீங்கள் !! photo icon
பச்சை ரத்தம் குடித்திருக்கிறீர்களா!! பச்சை ரத்தம் குடித்திருக்கிறீர்களா!! photo icon
வெந்நீர் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா!! வெந்நீர் குடிப்பதால் இவ்வளவு நன்மைகளா!! photo icon
மூச்சில் இருக்கிறது சூட்சுமம் மூச்சில் இருக்கிறது சூட்சுமம்
ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வழிகாட்டும் அற்புதமான பொன்மொழிகள்!! ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு வழிகாட்டும் அற்புதமான பொன்மொழிகள்!!
இதயத்தை பதம்பார்க்கும் உப்பு கலந்த நொறுக்குத்தீனிகள் !! இதயத்தை பதம்பார்க்கும் உப்பு கலந்த நொறுக்குத்தீனிகள் !! photo icon
வேகமாக உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள் !! வேகமாக உடல் எடையை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள் !! photo icon
நா‌ட்டு‌ச் ச‌ர்‌க்கரை, வெள்ளைச் சர்க்கரை - எது நல்லது !! நா‌ட்டு‌ச் ச‌ர்‌க்கரை, வெள்ளைச் சர்க்கரை - எது நல்லது !! photo icon
நீங்கள் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பெற வேண்டுமா? நீங்கள் அழகையும் ஆரோக்கியத்தையும் பெற வேண்டுமா? photo icon
மேலும்.. 
மகளிர் அழகுக்குறிப்புகள்

மகளிர் அழகுக்குறிப்புகள்

அழகான சருமத்திற்கு ஆரோக்கியம் தரும் குறிப்புகள்.... அழகான சருமத்திற்கு ஆரோக்கியம் தரும் குறிப்புகள்.... photo icon
முகப்பரு தழும்புகளை மறைய வைக்கும் வெந்தயம் !! முகப்பரு தழும்புகளை மறைய வைக்கும் வெந்தயம் !! photo icon
அழகான நீண்ட கூந்தல் வேண்டுமா உங்களுக்கு... அழகான நீண்ட கூந்தல் வேண்டுமா உங்களுக்கு...
குங்குமப் பூ சாப்பிட்டால் சிவப்பாகலாம் என்பது உண்மையா? குங்குமப் பூ சாப்பிட்டால் சிவப்பாகலாம் என்பது உண்மையா? photo icon
உங்கள் இளமையைப் பாதுகாக்க : திருமூலர் கூறும் எளிய வழி! உங்கள் இளமையைப் பாதுகாக்க : திருமூலர் கூறும் எளிய வழி! photo icon
பக்கவிளைவுகள் இல்லாத... இயற்கை ஃபேஷியல்கள்... பக்கவிளைவுகள் இல்லாத... இயற்கை ஃபேஷியல்கள்... photo icon
அழகான சருமம் பெற அற்புதமான 20 அழகு குறிப்புகள் !! அழகான சருமம் பெற அற்புதமான 20 அழகு குறிப்புகள் !! photo icon
கூந்தல் பிரச்சனைகள் - ஹீலர் பாஸ்கர் கூந்தல் பிரச்சனைகள் - ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
அழகான முகத்தை பெற என்ன செய்வது? ஹீலர் பாஸ்கர் அழகான முகத்தை பெற என்ன செய்வது? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
முகத்தில் மஞ்சள் பூசுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ? ஹீலர் பாஸ்கர் முகத்தில் மஞ்சள் பூசுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் ? ஹீலர் பாஸ்கர்  Video icon
மேலும்.. 
கட்டுரை

கட்டுரை

டெங்குக் காய்ச்சல் – ஒரு பார்வை டெங்குக் காய்ச்சல் – ஒரு பார்வை photo icon
கடலை மிட்டாய் இழப்பு என்பது கலாசார இழப்பு மட்டும் அல்ல !! கடலை மிட்டாய் இழப்பு என்பது கலாசார இழப்பு மட்டும் அல்ல !!
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : உடற்பயிற்சி தொடர்ச்சி . . . - 51 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : உடற்பயிற்சி தொடர்ச்சி . . . - 51 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் - உடற்பயிற்சி - 50 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் - உடற்பயிற்சி - 50 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : மூச்சுக்காற்று இயக்கத்தைத் தடைசெய்வதால் உண்டாகும் துன்பங்கள் - 49 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : மூச்சுக்காற்று இயக்கத்தைத் தடைசெய்வதால் உண்டாகும் துன்பங்கள் - 49 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : விந்துவை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 48 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : விந்துவை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 48 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : விழிநீரினைத் தடுத்தால் ஏற்படும் துன்பங்கள்  – 47 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : விழிநீரினைத் தடுத்தால் ஏற்படும் துன்பங்கள் – 47 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : வாந்தியை  அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் - 46 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : வாந்தியை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் - 46 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : சோர்வினை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 45 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : சோர்வினை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 45 photo icon
நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : இருமலை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 44 நலம் காக்கும் சித்த மருத்துவம் : இருமலை அடக்கினால் வரும் துன்பங்கள் – 44 photo icon
மேலும்..