LOGO
Register? Login
Follows us on Facebook  Twitter  Google Plus  youtube 
  முதல் பக்கம்    உடல்நலம்    பழங்கள்-தானியங்கள் Print Friendly and PDF

சிறுதானியங்களை ஒதுக்கினோம் !! பெரு வியாதிகளில் சிக்கினோம் !!

நான் தான் உங்களால் புறக்கணிக்கப்பட்ட சிறுதானியம் பேசுகிறேன். உங்கள் தாத்தா-பாட்டி 90-100 வயது வரை ஆரோக்கியமான வாழ்வு வாழ நானும் காரணம். இந்த அருமையை உணர்ந்த அவர்கள் என்னை கோபுர கலசத்தில் வைத்து பாதுகாத்தனர். ஆனால் இப்பொழுது உணவின் பெரும்பகுதி பட்டைதீட்டப்பட்ட வெள்ளை நெல் அரிசியாகவும், இராசயன இடுபொருள்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லி தெளித்து விளைவிக்கப்பட்டவைகளாக அமைவதால் இது பெரு வியாதிகளாக கருதப்படும் சர்க்கரைநோய், புற்றுநோய், இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக கோளாறு இன்னும் பல நோய்கள் வருவதற்கு காரணமாக அமைகிறது. ஆனால் சிறுதானியமாகிய என்னை உண்ணும் போது உங்கள் உடல் உறுப்புகள் நோயின்றி திறன்பட வேலை செய்ய அனைத்து நூண்ணூட்ட சத்துக்கள் (வைட்டமீன், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து) நார்ச்சத்து, தாது உப்புகள், மாவுச்சத்து, புரதச்சத்து போன்றவற்றை தேவையான அளவு வழங்குகிறேன். இதன் மூலம் நான் ஆரோக்கியமான தலைமுறையை உருவாக்குவேன் என்பதில் சிறிதும் ஐயமில்லை.


நன்றி : வளர் பிறை பாரம்பரிய உணவுகள்

by Swathi   on 28 May 2014  3 Comments
Tags: சிறுதானியங்கள்   Small Grains   Siru Thaniyangal              

Disclaimer:
Medical Articles and Medical Tips are for information and knowledge purpose only. If you are on medication for any illness, we strongly advise you to continue the medication and follow your doctor advice. We do not advise you to stop the medication or change the dosage of medication without your Doctors’ advice. We are not a doctor or promoting doctors. We are not responsible for any side effects, reactions in your body directly or indirectly any other monetary or non-monetary losses incurred in using/trying the articles, videos, tips from this site. இந்தத் தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் குறிப்புகள்,கட்டுரைகள், காணொலிகள் நோயின்றி வாழவும், வருமுன் காக்கவும் , இயற்கை மருத்துவ முறைகளை தெரிந்துகொள்ள மட்டுமே. நீங்கள் நோய்க்கு மருந்து சாப்பிடுபவராக இருந்தால் உங்கள் மருந்துகளை உடனே நிறுத்துவதோ, உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி குறைப்பதையோ இந்த தளத்தில் உள்ள தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டு செய்யவேண்டாம். இந்த தளத்தில் உள்ள மருத்துவக் குறிப்புகளை பயன்படுத்தி உங்களுக்கு ஏதும் பின்விளைவு ஏற்பட்டாலோ,மருத்துவப் பிரச்சினை ஏற்பட்டாலோ அதற்கு வலைத்தமிழ் பொறுப்பில்லை.

 தொடர்புடையவை-Related Articles
சிறுதானிய காய்கறி இட்லி சிறுதானிய காய்கறி இட்லி
சிறுதானியங்களை ஒதுக்கினோம் !! பெரு வியாதிகளில் சிக்கினோம் !! சிறுதானியங்களை ஒதுக்கினோம் !! பெரு வியாதிகளில் சிக்கினோம் !!
கருத்துகள்
06-Jul-2015 23:02:23 senthil said : Report Abuse
Sir, siru thaniyangal enaku vendum. Dindigul lil yengu kitaikum?
 
24-Feb-2015 09:55:52 ராதா krishnan said : Report Abuse
siruthaniyangal more infirmations required
 
03-Aug-2014 21:11:13 சுரேஷ் குமார் said : Report Abuse
இட் இச் ற்றுஎ . இன் தி மோர்டன் வேர்ல்ட் உஸ் பாஸ்ட் பூட். போர்கேட் ஆல் தி வைட்டமின் இட்ம்ஸ். இ உஸ் ஆல் தி சிறு தானியங்கள் தன்க்யௌ கோட்
 
உங்கள் கருத்துகள் பதிவு செய்ய
பெயர் *
இமெயில் *
கருத்து *

(Maximum characters: 1000)   You have characters left.
Write reCAPTCHA code *
 
இயல்பாக நீங்கள் டைப் செய்யும் எழுத்துக்கள் Space bar அழுத்தியவுடன் தமிழில் தோன்றும். உங்கள் எழுத்துக்கள் ஆங்கிலத்தில் இருக்க CTRL+G press செய்யவும்.
முக்கிய குறிப்பு:

வலைத்தமிழ் இணையதளத்தில் செய்திகளுக்கும் கட்டுரைகளுக்கும் வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தணிக்கை இன்றி உடனடியாக பிரசுரமாகும் வகையில் மென்பொருள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, வாசகர்களின் கருத்துக்களுக்கு வலைதமிழ் நிர்வாகமோ அல்லது அதன் ஆசிரியர் குழுவோ எந்தவிதத்திலும் பொறுப்பாக மாட்டார்கள்.  பிறர் மனதை புண்படுத்தகூடிய கருத்துகளை / வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கும்படி வாசகர்களை கேட்டுக்கொள்கிறோம். வாசகர்கள் பதிவு செய்யும் கருத்துக்கள் தொடர்பான சட்டரீதியான நடவடிக்கைகளுக்கு வாசகர்களே முழுப்பொறுப்பு. கடுமையான கருத்துக்கள் குறித்து எங்கள் கவனத்திற்கு கொண்டு வந்தால் அவற்றை நீக்க நடவடிக்கை எடுக்கப்படும். கடுமையான கருத்துக்களை நீக்குவதற்கு info@ValaiTamil.com என்ற  இ-மெயில் முகவரிக்கு தொடர்பு கொள்ளவும்.