நார்மன் வின்சென்ட் பீலே எழுதிய

நார்மன் வின்சென்ட் பீலே எழுதிய "உற்சாகம் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது" என்பதிலிருந்து 10 பாடங்கள்
நார்மன் வின்சென்ட் பீலின் புத்தகம், "உற்சாகம் வித்தியாசத்தை உருவாக்குகிறது", பல ஆண்டுகளாக எண்ணற்ற வாசகர்களை ஊக்கப்படுத்திய ஒரு உன்னதமான சுய உதவி வழிகாட்டியாகும். புத்தகத்திலிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய 10 முக்கிய பாடங்கள் இங்கே:
1. உற்சாகம் ஒரு சக்திவாய்ந்த சக்தி.
வாழ்க்கையில் மிகவும் வெற்றிகரமான நபர்கள் ஒரு வலுவான உற்சாக உணர்வால் உந்தப்பட்டவர்கள் என்று பீலே வாதிடுகிறார். உற்சாகம் தொற்றக்கூடியது மற்றும் பெரிய விஷயங்களை அடைய உங்களை ஊக்குவிக்கும்.
2. நீங்கள் உற்சாகத்தை வளர்க்கலாம்.
உற்சாகம் என்பது உங்களுக்கு பிறக்கும் ஒன்றல்ல. இது நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளக்கூடிய மற்றும் வளர்க்கக்கூடிய ஒரு திறமை. உங்கள் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துதல், அடையக்கூடிய இலக்குகளை நிர்ணயித்தல் மற்றும் நேர்மறையான நபர்களுடன் உங்களைச் சுற்றியுள்ளது போன்ற உற்சாகத்தை வளர்ப்பதற்கான பல நடைமுறை உதவிக்குறிப்புகளை பீலே வழங்குகிறது.
3. சவால்களை சமாளிக்க உற்சாகம் அவசியம்.
வாழ்க்கை சவால்கள் நிறைந்தது, விஷயங்கள் உங்கள் வழியில் செல்லாதபோது சோர்வடைவது எளிது. இருப்பினும், சவால்களை சமாளிக்க உற்சாகம் முக்கியமானது என்று பீலே வாதிடுகிறார். நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, நீங்கள் துன்பங்களை எதிர்கொள்வதில் விடாமுயற்சியுடன் இருப்பீர்கள்.
4. உற்சாகம் உங்களை மிகவும் விரும்பக்கூடியதாக ஆக்குகிறது.
மக்கள் இயல்பாகவே ஆர்வமுள்ளவர்களிடம் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, மற்றவர்களிடம் நல்ல அபிப்ராயத்தை ஏற்படுத்தவும், வலுவான உறவுகளை உருவாக்கவும் அதிக வாய்ப்புள்ளது.
5. உற்சாகம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்.
உற்சாகம் உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, உங்கள் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தக்கூடிய மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சி போன்ற நேர்மறை உணர்ச்சிகளை நீங்கள் அதிகம் அனுபவிக்கலாம்.
6. உற்சாகம் ஒரு தேர்வு.
நீங்கள் உற்சாகமாக இருப்பீர்களா இல்லையா என்பது குறித்து உங்களுக்கு எப்போதும் ஒரு தேர்வு இருக்கும். உற்சாகத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கும் சக்தி உங்களிடம் உள்ள மதிப்புமிக்க பரிசுகளில் ஒன்றாகும் என்று பீலே வாதிடுகிறார்.
7. உற்சாகம் ஒரு பழக்கம்.
நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக உற்சாகமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் உற்சாகப் பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்வீர்கள்.
8. உற்சாகம் தொற்றிக் கொள்ளும்.
நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்கும்போது, அது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடம் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. உங்கள் உற்சாகம் மற்றவர்களை மேலும் நேர்மறையாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க ஊக்குவிக்கும்.
9. உற்சாகம் ஒரு பரிசு.
உற்சாகம் என்பது நீங்கள் உலகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளக்கூடிய ஒரு பரிசு. உற்சாகமாக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம், நீங்கள் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தலாம்.
10. மகிழ்ச்சியான மற்றும் நிறைவான வாழ்க்கைக்கு உற்சாகம் முக்கியம்.
உங்கள் வாழ்க்கையை உற்சாகத்துடன் வாழ நீங்கள் தேர்வு செய்யும்போது, சாத்தியமான உலகத்திற்கு உங்களைத் திறக்கிறீர்கள். உற்சாகம் உங்கள் இலக்குகளை அடையவும், சவால்களை சமாளிக்கவும், வலுவான உறவுகளை உருவாக்கவும் உதவும். உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், மேலும் உற்சாகமாக இருப்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் தொடங்கவும்.